Du möchtest gerne in die Positive Psychologie reinschnuppern?  

 

Stärken stärken statt Schwächen schwächen

13.06.2024 von 17:00 - 18:30 Uhr, VHS Kempten

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Arbeitest du noch mühsam an deinen Schwächen oder setzt du schon deine Stärken ein? Bist du dir deiner Stärken bewusst?

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Was es dir bringt, deine Stärken zu kennen und zu nutzen
-Du gewinnst mehr Selbstvertrauen.
-Du fühlst dich vitaler und lebendiger.
-Du nimmst das, was du tust, als sinnerfüllter wahr.
-Du bringst bessere Leistung.
-Du kannst besser mit Rückschlägen umgehen. Du bist resilienter.
-Die Qualität deiner Beziehungen verbessert sich.

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Wie kannst du deine Stärken erkennen? Ich gebe dir wertvolle Impulse, wie du deinen Stärken auf die Spur kommst! 

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Leichtigkeit & Lebensfreude im Alltag dank positiver Emotionen - im Rahmen der Allgäuer Gesundheitswoche

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16.06.2024 von 10:00 - 12:00 Uhr oder

18.06.2024 von 18:00 - 20:00 Uhr

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Veranstaltungsort:

Engelhalde Park, Kneipp Tretbecken (in der Nähe des Engelhalde Cafés), 87437 Kempten

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Schenke dir diese kleine R(Auszeit) im Grünen und nimm dir Zeit für dich. Gewinne Abstand vom Alltag mit all seinen Verpflichtungen. Zeit zum Innehalten und Durchatmen im malerischen Engelhalde Park.

 

Fühlst du dich häufig gestresst, überfordert, erschöpft oder frustriert? Wünschst du dir mehr Freude, Leichtigkeit und Energie in deinem Leben? Möchtest du entspannter und ausgeglichener sein? Dann möchte ich dich dazu inspirieren, positive Emotionen bewusster wahrzunehmen und proaktiv auszulösen. Freu dich auf Impulse und praktische Übungen, die dein Wohlbefinden und deine Gesundheit verbessern. Du wirst erfahren und erleben, welchen Nutzen Positive Emotionen für dich haben.

 

Der Workshop findet im Freien im Engelhalde Park in Kempten statt, auch bei Regenwetter. Sollte es regnen, so finden wir einen trockenen Unterschlupf unter einem Pavillon im Engelhalde Park. Ich freue mich auf dich!

 

Treffpunkt: Kneipp Tretbecken im Engelhalde Park, in der Nähe des Engelhalde Cafés

Bitte mitbringen: Stift und Papier, Offenheit & Neugierde

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Deine Investition: 49 Euro

Anmeldung bitte via E-Mail oder Kontaktformular.

Du willst mehr wissen? Melde dich gerne bei mir!

 

 

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